早泄的调理需要哪些正确的措施
2017-07-28 07:33 来源：丽水男科医院
作为男性，都希望自己与早泄这样的疾病距离越远越好，不过对1些已得上了早泄的患者来讲应当怎样办呢？他们需要积极进行早泄的调理，这就需要有1些正确的调理措施。
1、锻炼。锻炼身体才可以更加久长的提高自己的性能力，而且是完全无副作用的。多参加1些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调理情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
2、关注饮食。饮食与性能力有关系吗？不但有，关系还比较大。患者应当避免辛辣刺激，戒烟、戒酒，餐桌上的许多食品或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，无妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。
可见，对早泄患者来讲，需要有正确的早泄的调理措施，而且还要关注自己的平常饮食，利用自己的业余时间进行1定的体育锻炼。其实通过这样简单的措施就能够起到比较好的提高性能力的作用了。
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